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    Photograph: Courtesy Movember HK
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Movember 2023鬍子月由來及活動「No Nut November」又是甚麼?

齊撐11鬍子月!

Cara Hung
撰文:
Cara Hung
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11月是醞釀聖誕氣氛的月份,大家除了迎接芒草季節雙11光棍節和感恩節的來臨之外,還是響應「鬍子月」(Movember)的時候。Movember 是每年11月舉行的全球性慈善運動,宣揚關注前列腺癌、睪丸癌和憂鬱症等男性健康問題。不管是 No Nut November 或 Movember 也好,響應活動的不只有男士而已,不論男女老少都可以出一分力支持。除了留鬍子之外,還可以做什麼支持 Movember?立即看看香港 Movember 2023活動,當然要知道鬍子月和「No Nut November」由來!11月努力留「二撇雞」,但不懂如何修理鬍子?我們推介香港精選 Barbershop

Movember 鬍子月由來及活動

11月 Movember 鬍子月由來

No Nut November 由來是什麼呢?

除了 Movember 以外,有人會選擇挑戰「No Nut November」(NNN)新傳統。「No Nut November」指男士在整個11月不自慰或進行性行為,盡量不「bust a nut」(就是射精的意思)。NNN 最初只是網路的玩笑,現在竟然吸引許多男生嘗試。他們覺得這是一個鍛鍊意志力和自制力的高難度挑戰,成功的話就是真男人。不過據研究顯示,適量的自慰有助緩解焦慮情緒。到底要不要跟風呢?大家就最好量力而為。

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Movember 香港鬍子月活動

MO Bar Movember 活動
11月 Movember 凡在香港置地文華東方酒店 MO Bar 惠顧 Movember 限定雞尾酒,酒店會將$40捐給 MOvember 組織以支持提倡男性身心健康。Movember 限定雞尾酒使用 Macallan 雪莉雙桶威士忌與 Conspiracy Chocolate 朱古力製成。

Beef & Liberty Movember 活動
鬍子月 Beef & Liberty 推出紅菜頭漢堡($118),以紅菜頭絲、紅腰豆和孜然製成漢堡扒,配以菲達芝士奶油醬、紅菜頭片和沙律菜。所有分店每出售一份紅菜頭漢堡,Beef & Liberty 會捐出$10支持 Movember 基金,供應期至11月30日。

Emmer Pizzeria & Cafe Movember 推廣
Emmer 11月每售出一份雜菌薄餅,便會捐出$10,響應 Movember 基金籌款活動。

澳門安德魯餅店11月鬍子月活動
澳門安德魯餅店和咖啡店11月售出鬍子曲奇和意大利泡沫咖啡的一半收入,將會捐贈給 Movember Foundation HK。

留鬚子

由「mustache」(鬍鬚)、「November」(11月)兩字組成,Movember 當然是留鬚子的好時機。看西方人毛髮茂盛蓄鬚很容易,自己怎麼都長不出濃密的鬍鬚,平時不敢留鬚?來到11月,大家可以放下顧慮,嘗試留鬚一個月,身體力行支持 Movember。雖然 Movember 是男士一年一度的盛事,但不代表女生不能參與。女生也可以留鬚,唇上的汗毛其實不可怕,不剃腋毛也沒問題。各位女生支持鬍子月之餘,也可以勇於接受自己的身體!
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捐款

想成為 Mo Bros 和 Mo Sis 的話,其實一點都不難,大家可以到 Movember 官網登記捐款,為籌款出一分力。你可以選擇向 Movember 慈善組織捐款,或者捐款給個別 Mo Team 或機構,在官網搜尋就可以。

上載 #Movember 自拍照到社交媒體

除此之外,大家不妨在臉上畫鬍子或把頭髮放在嘴上當鬍子,然後自拍上載到 Instagram 或 Facebook,並加上 hashtag #Movember,呼籲更多朋友家人支持行動。

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開派對慶祝

到了11月尾聲,Movember 告一段落,大家不妨舉辦一場盛大的壓軸派對慶祝。特意為活動留了一整個月的鬍子,不習慣的話可以一把「二撇雞」盡情剃光光,愛上蓄鬚的朋友當然可以繼續啦。

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