
11月不單是醞釀聖誕氣氛的月份,還是關注男士健康的「鬍子月」(Movember)。Movember 是一年一度的全球性慈善運動,每逢11月舉行,宣揚關注前列腺癌、睪丸癌和憂鬱症等男性健康問題。除了 Movember 以外,有人選擇挑戰新興的「No Nut November」(NNN)熱潮。
「No Nut November」指男士在整個11月不自慰或進行性行為,盡量不「bust a nut」,就是射精的意思。NNN 最初只是網路的玩笑,現在竟然吸引許多年輕人嘗試,覺得是一個鍛鍊意志力和自制力的高難度挑戰,成功的話就是真男人。不過據研究顯示,適量的自慰有助緩解焦慮情緒,到底要不要跟風,大家最好量力而為。
不管是 No Nut November 或 Movember 也好,響應活動的不只有男士而已,不論男女老少都可以出一分力支持。除了留鬍子之外,還可以做什麼支持 Movember?趕快看看以下的推介吧!11月努力留「二撇雞」,但不懂如何修理鬍子?我們推介香港精選 Barbershop。